Bachelor

Ernährung, Fitness
& Mental Health

Bachelor

Ernährung, Fitness
& Mental Health

4.4

94% Weiterempfehlung

Entwickle Programme für ein gesundes, ausgeglichenes Leben! Im Bereich Ernährung, Fitness & Menal Health entwickelst Du Konzepte, die gesunde Ernährung, Bewegung und mentales Wohlbefinden fördern – individuell, präventiv und alltagsnah.

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Studienprofil: Gesundheitspsychologie - Ernährung, Fitness & Mental Health

Du hast ein eigenes Fitness- und Ernährungsprogramm? Du achtest auf Work-Life-Balance und kennst die aktuellen Trends wie Longevity und Biohacking? Im Studium Ernährung, Fitness & Mental Health erlangst Du die notwendigen Kompetenzen für einen erfolgreichen Einstieg als Health- & Safety Manager, Fitnessberater oder Personal Coach.

Auf einen Blick

Studiengang
Angewandte Medien: Psychologie & Kommunikation (akkreditiert)

Studienprofil
Gesundheitspsychologie – Ernährung, Fitness & Mental Health

Studienzentren
München, Nürnberg, Palma de Mallorca

Studiendauer
6 Semester, 180 ECTS

Abschluss
Staatlicher Bachelor of Arts

Studienstart
Wintersemester

Studiengebühr
ab 595 €

Das lernst Du

Gesundheitspsychologie & Mental Health
Psychische Gesundheit für Individuell und die Gesellschaft

Sportwissenschaftliche Grundlagen
Körperfunktionen und Leistungsfähigkeit verstehen

Trainings- & Bewegungslehre
Trainingsprogramme individuell und wissenschaftlich gestalten

Ernährungswissenschaften
Ernährung gezielt für Leistung, Gesundheit und Prävention nutzen

1. & 2. Semester
Profilierung Grundmodule

+

Einführung in die Psychologie

+

Persönlichkeitspsychologie

+

Kommunikations- & Medienwissenschaften

+

Scientific Skills

+

Business Management

+

Medienwirtschaft, Recht & Politik

+

Forschungsmethoden der Psychologie I

+

Visuelle Kommunikation

+

Sportwissenschaftliche Grundlagen

+

Digital Skills & Projektmanagement

3. & 4. Semester

+

Sozialpsychologie & Medienpsychologie

+

Forschungsmethoden der Psychologie II

+

Trainings- & Bewegungslehre

+

Praxis-Projekt Digital Media Lab

+

Data Skills & Science

+

Gesundheitspsychologie & Mental Health

+

Psychologische Analyse und Diagnostik

+

Persuasive Kommunikation

+

Ernährungswissenschaften

+

Corporate Responsibility

5. & 6. Semester

+

Angewandte Kommunikationspsychologie
Supervision, Mediation & Coaching

+

Intercultural Business & Science Communication

+

Global Economics & Politics

+

Angewandte Psychologie & Kommunikation: Praxis-Projekt

Praktikum

Bachelorprojekt

Stand: Juli 2025

Stimmen zum Studium

Yannik Pierrot, Bachelor-Absolvent, Berufseinstieg bei der Sana Kliniken AG, jetzt selbstständig

Stimmen zum Studium

Vernetzung ist das Wichtigste für das Berufsleben!

"Eine meiner Hauptmotivationen für ein Studium am Campus war die gute Vernetzung mit den Profis aus der Praxis. Genau dieser Vorteil hat mich auf meine Aufgaben bei der Sana Kliniken AG optimal vorbereitet."

Zukunftsorientierte Studienprogramme

"Als Dozentin begeistert mich das zukunftsorientierte Studienprogramm. Mental Health und Betriebliches Gesundheitsmanagement sind Wachstumsmärkte, die hochqualifizierten akademischen Nachwuchs benötigen."

Vorbereitung auf das Berufsleben

"Kommunikationsfähigkeit, strukturiertes Denken und Teamfähigkeit sind Voraussetzungen für Erfolg im Management. Diese Softskills werden in interaktiven Lehrveranstaltungen gefördert."

Der Campus inspiriert und begeistert!

"Sowohl beim Surfen als auch am Campus kann ich mich von anderen inspirieren und begeistern lassen. Es gibt ausreichend Zeit, sich neben seinem Studium mit Freunden zu treffen und sich sportlich zu betätigen."

Yannik Pierrot, Bachelor-Absolvent, Berufseinstieg bei der Sana Kliniken AG, jetzt selbstständig

Christine Breitbach, Geschäftsführerin Schrattenecker GmbH für Gesundheitsmanagement
Dozentin

Prof. Dr. Markus Pflügl
Dozent

Luis Lupper
Bachelor-Student

Herzliche Einladung zum Infotag

Das erwartet Dich am Infotag

  • Gespräch mit Studenten und Professoren
  • Vorstellung des Bachelor-Studienangebots
  • Präsentation spannender Praxis-Projekte
  • Campus-Rundgang
  • Optional: Studienberatung und Kennenlerngespräch

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Psychologische Phänomene

StudentsTALK – Der direkte Draht zu unseren Studierenden

Du hast Fragen zum Studiengang Psychologie & Kommunikation? Dann melde Dich gerne bei mir! Ich bin Anjulie und studiere im 3. Semester am Studienzentrum München.

Anjulie Mogk
Studentin Psychologie & Kommunikation

0176 5085 0311 Whatsapp E-Mail

Oder wende Dich an die Studienberatung:

Sara Baumeister & Chris Braunstein

089 2153 6293 WhatsApp E-Mail

Beste Karrierechancen

Absolventen der Gesundheitspsychologie im Bereich Ernährung, Fitness & Mental Health sind begehrt. Im Studium erwirbst Du umfangreiches Fachwissen und Praxiserfahrung in Ernährungsphysiologie, Selbstoptimierung und Verhaltenstherapie, Trainingslehre u.v.m. Das Studium bietet Dir hervorragende berufliche Perspektiven, z. B. in den nachfolgenden Bereichen:

Ernährungsberater:in & Personal Trainer:in

Du unterstützt Klient:innen dabei, eine gesunde und ausgewogene Ernährung zu entwickeln, um gesundheitliche Probleme zu vermeiden oder zu lindern.

Du nutzt ernährungswissenschaftliche Erkenntnisse und psychologische Ansätze, um nachhaltige Verhaltensänderungen zu fördern.

Du erstellst individuelle Ernährungs- und Trainingspläne und motivierst deine Klient:innen, ihre Fitnessziele langfristig zu erreichen.

Expert:in für Betriebliches Gesundheitsmanagement & Resilienzförderung

Du entwickelst Programme zur Stressreduktion, Motivation und Leistungsfähigkeit – durch Bewegungsprogramme, mentale Gesundheit und gezielte Präventionsmaßnahmen.

Du vermittelst sportpsychologische Konzepte praxisnah, um das Wohlbefinden und die mentale Stärke von Mitarbeitenden im Arbeitsalltag zu fördern.

Du verknüpfst körperliche Aktivität, mentale Resilienz und moderne Gesundheitsstrategien zu ganzheitlichen Lösungen im betrieblichen Kontext.

Mentaltrainer:in & Coach

Du arbeitest mit Athlet:innen und Teams an mentalen Techniken wie Visualisierung, Konzentration und Motivation zur gezielten Leistungssteigerung.

Du begleitest sie bei individuellen Herausforderungen – von Verletzungen über Drucksituationen bis hin zu persönlichen Karrierefragen.

Du leitest Workshops für Sportler:innen, Trainer:innen und Vereine und vermittelst sportpsychologisches Wissen verständlich und anwendungsnah.

Health and Safety Manager:in

Du sorgst dafür, dass die physische und mentale Sicherheit der Mitarbeitenden im Unternehmen stets gewährleistet ist.

Du planst, setzt um und kontrollierst Maßnahmen zur Arbeitssicherheit sowie Programme zum Schutz der Personalgesundheit und der Umwelt.

Du berätst Führungskräfte und Mitarbeitende, förderst ein gesundes und sicheres Arbeitsumfeld und unterstützt bei der Einhaltung gesetzlicher Vorgaben.

Deine Studienvorteile 

Kleine Gruppen

Vergiss überfüllte Hörsäle und monotone Vorlesungen. Du studierst persönlich mit festen Strukturen und kannst Freunde fürs Leben finden.

Kontakte für den Jobeinstieg

Unser starkes Netzwerk öffnet Dir viele Türen in die Wachstums-Branche.

Staatlicher Abschluss

Mit dem Bachelor der Hochschule Mittweida bist Du auf der sicheren Seite für Job und Master.

Professoren & Dozenten in Psychologie & Kommunikation

Eine Auswahl:

Prof. Dr. Georg PuchnerStudiendekan & Studiengangverantwortlicher

Dr. Sebastian SiudaSozial- und Medienpsychologie | Studiengangsleitung

Monja SteinigkeEinführung in die Psychologie | Doktorandin & Studiengangsleitung

Jana HilleDigital Skills und Projektmanagement | Studienmanagement

Verena LetznerPersuasive Kommunikation | Managing Director bei Serviceplan

Prof. Dr. Ludwig HilmerKommunikations- und Medienwissenschaften

Dino KölblScientific Skills | ehem. Sportpsychologe des VfB Stuttgart

Lars KrausBusiness Management | CEO und Co-Founder von Greengineers

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Fragen und Antworten

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